武井 壮！！イメージ通り＝身体の動作！！これって、まさにスポーツの基礎だよね？

みなさん、「イメージトレーニング」という言葉を聞いたことはあるかと思います！

武井壮さんも、その重要性について、言及されています！うむうむ！参考になるなぁ～。

※みなさんも、イメージトレーニング活用してみてはいかがでしょう？新たな発見があるはず！！

～動画、08:00分くらいから～